Все публикации
-
Практически каждая вторая женщина, ставшая мамой, отмечает появление на теле, в частности, на груди и животе, заметных растяжек. Очень часто они проявляются на коже уже после родов. Растяжки послеродовые (синоним - стрии) – это рубцовые изменения кожи, которые появляются вследствие её перерастяжения и надрывов. Образовавшиеся дефекты постепенно замещаются соединительнотканными волокнами, которые не содержат в своём составе такого кожного пигмента, как меланин, именно поэтому стрии остаются светлыми во время загара. Расположение растяжек по частоте возникновения: живот, грудь (увеличение груди во время беременности и лактации индивидуально), бедра и ягодицы, икры (здесь растяжки образуются очень редко, в основном у женщин с выраженными отеками, длительно не поддающимися лечению). Растяжки могут иметь розовый, темно- и светло-фиолетовый, красный цвета и различаться по ширине и длине. От небольших узких и светло-розовых полосочек в низу живота или на груди до широких темно-фиолетовых полос по всей передней брюшной стенке и бедрам. Критическим периодом для появления растяжек на животе и бедрах является третий-четвертый месяц беременности, на груди – период лактации, на голенях – послеродовый период, когда уменьшаются отеки. Предсказать появление и вид растяжек трудно. Причины появления стрий: потеря таких свойств кожи, как эластичность и упругость, по причине излишнего её перерастяжения в период беременности (многоводие, крупный плод) и лактации (увеличение молочных желёз на несколько размеров); гормональные перестройки, происходящие в организме беременной и родившей женщины; генетическая предрасположенность; отсутствие необходимого питания, увлажнения кожных покровов, сопутствующие заболевания (сахарный диабет, дерматиты, псориаз). У многорожавших женщин изменения кожи живота, разумеется, более выражены. Также имеет значение перерыв между родами. После родов растяжки постепенно бледнеют, ставятся плотнее по текстуре и приобретают светло-серебристый, белый цвет. Эти изменения до конца не исчезают, но при должном уходе тонус кожи восстанавливается и стрии становятся менее заметными. Источники: http://medportal.org/symptoms/rastyazhki-poslerodovye-v-oblasti-perednej-bryushnoj-stenki.html http://www.medicalj.ru/diseases/pregnancy/1299-rastyazhki-pri-beremennosti
-
Комментарий гинеколога. Речь об ушивании разрывов промежности после родов
-
-
На меня в юности очень сильное впечатление произвела статья, кажется, из "Огонька", о советских роддомах, воспоминания женщин. Я рыдала сутки, честно. Сейчас... не знаю, условия, конечно, сильно изменились, мама со свекровью ко мне в палату со слезами приходили: отдельный душ и туалет, нормальная кровать, чисто, не дует, новые окна, был даже маленький холодильник. В моем случае палата была платная, но бесплатные были такие же, только народу больше. Вот, вроде, нет уже бочек с марганцовкой для подмывания, серых от крови тряпок, туалетов на улице и запретов, простите, на трусы (ну, только в самих родах, но оно понятно). Но отношение как к куску мяса, тупой овуляхе, зачем-то отнимающей время у уважаемых людей, оно никуда не делось, даже несмотря на ремонты. Боль можно забыть (хотя я под питоцином рожала, это как наживую позвоночник выдирают по ощущениям), но вот это "чем ты думала, когда ноги перед мужиком раздвигала" , "твой ребёнок умрет из-ха тебя", "я тебе помогать не нанималась, сама тащись в операционную" (в итоге волоком волокли, я упала с кровати и честно пыталась ползти, но не смогла) - это нет, это не забудется :( в итоге да, самый жуткий день в жизни. Мама рассказывала про свои роды дикие вещи, и, в общем, понятно, почему у неё больше детей нет. Плюс запрет говорить об этом ф либо "вывсеврети", либо "будь благодарна врачам, что вы живы-здоровы, им нахрен не вперлось вам сопли вытирать", а птср вообще не в счёт, "вы больные истерички, рожать не умеете", ну в таком духе (вот 4м поколениям женщин моей семьи такое говорилось в той или иной форме). И женщины молчат. Но мне, в целом, с поддержкой моего, личного материнства повезло, у меня была возможность и выспаться, и учиться, и реализовываться, и работать, и путешествовать, про розовых поней никто в уши не лил и понимали, что тяжело, старались разгрузить по мере сил. Но, по сути, многим так везёт? И все равно вина и стыд. "Я мешаю людям, я лишняя, не заслужила, мой ребёнок всем мешает" - это из меня льётся вне рамок семьи. Но я также видела женщин с диссоциацией от бессонницы, это жесть совсем другого рода, там ад, неподдельный, кромешный и беспросветный.
-
-
От адм: Даже если женщине удалось избежать большинство неприятных явлений, которые подстерегают каждую беременную и родившую женщину, нет гарантий, что ее не настигнет такая неприятность, как очаговая алопеция. ____________ Многие женщины согласятся с тем, что беременность и облысение – это совместимые понятия. И если у одних женщин выпадение волос наблюдается во время беременности, то у других – сразу после родов и этому есть вполне объяснимые причины. Чаще всего это связано с тем, что в этот период организм сначала испытывает гормональный всплеск, а затем упадок гормонов, что оказывает различное влияние на каждый организм в отдельности, вызывая синдром облысения. Для того чтобы понять, лечится ли алопеция во время и после беременности, стоит узнать больше о выпадении волос в эти периоды. Выпадение волос после беременности это очень неприятное и распространенное явление, хотя этот процесс обратим. Во время вынашивания малыша волосы будущей мамы становятся пышными и густыми, их выпадение почти останавливается, а локоны приобретают здоровый и сияющий вид. В первую очередь это связано с тем, что эстроген, количество которого во время беременности увеличивается, начинает активно делиться в волосяных фолликулах и продлевать им жизнь. После родов количество эстрогена сильно снижается, а вместо него в организме увеличивается содержание пролактина — гормона, с помощью которого осуществляется лактация. Также вместе с грудным молоком из организма выводятся витамины и другие полезные вещества, столь необходимые новорожденному малышу в этот период. После завершения периода грудного вскармливания все должно самостоятельно нормализоваться. Однако бывают случаи, когда очаг облысения не зарастает, а только увеличивается или же у женщины наблюдается резкое поредение прядей. В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу, который проведет дополнительно обследование и назначит лечение или рекомендует принять профилактические меры, чтобы алопеция не развилась сильнее. Облысение во время беременности Если у женщины появился очаг облысения во время ведения беременности, то врачи связывают данное явление с гормональными изменениями, происходящими в организме во время вынашивания малыша. Большинство врачей считают это нормальным явлением, и не рекомендует заниматься лечением облысения во время беременности и кормления малыша. Если же восстановление волосяного покрова не произошло естественным путем, только тогда нужно обратиться к врачу за консультацией и лечением. Не стоит самостоятельно лечить очаг облысения, чтобы не усугубить ситуацию, иначе алопеция может затронуть всю поверхность головы и для полного восстановления волос женщине придется потратить много сил и времени. Из-за чего выпадают волосы при беременности? Поскольку волосы у дам в положении выпадают не так уж и часто, алопеция на протяжении беременности является важной причиной для полного обследования организма, так как это явление может быть связано с некоторыми серьезными болезнями. Поэтому обязательно нужно сообщить гинекологу, если был замечен даже небольшой очаг выпадения, для того чтобы он назначил некоторые виды анализов. Чаще всего алопеция во время ведения беременности гласит будущей маме о многих заболеваниях, таких как: Инфекционные болезни организма – грипп, ОРЗ, воспаления и нарушение в работе органов малого таза, кишечная инфекция. Серьезный стресс. Дефицит некоторых элементов в организме будущей мамы (цинк, железо и так далее). Установить недостаток микроэлементов поможет анализ крови — если после него диагноз подтвердится, то специалист назначит прием специальных препаратов. Недостаток кальция – в данном случае врач посоветует обогатить свой ежедневный рацион приемом молочных продуктов, а также назначит витаминный комплекс для роста и ухода за волосами. Андрогенная алопеция – ее очаг может возникнуть на фоне гормональных изменений. В таком случае лечение будет серьезным и потребуется консультация трихолога – врача, занимающегося проблемами волос, который оценит очаг поражения кожи головы и назначит правильное лечение. Диффузная алопеция – сильное поредение прядей на всем основании головы. Очаг ее появления связан с нарушением роста и развития волос в результате определенных факторов. Причины этой формы алопеции — нарушение щитовидной железы, хронические патологии и прием некоторых лекарственных средств. Если вовремя сообщить врачу о выпадении волос, то алопеция будет побеждена и пациентке удастся сохранить свои волосы.
-
-
РОЖДЕНИЕ РЕБЕНКА КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА Я вот не знаю, может это исследовалось. И даже доказано. В моем мире это пока моя теория, не более. Но... Некоторое время назад я всерьез стала думать, что рождение ребенка для некоторых, а возможно даже и для многих женщин можно отнести к психологической травме. И после родов можно говорить не о послеродовой депрессии, а о полноценном ПТСР (посттравматическом стрессовом расстройстве). Хотя роды принято рассматривать исключительно как позитивное событие в жизни женщины и фактически обесценивать те переживания, которые приходится вместить в себя женщине. Причем все это совмещено с такими непростыми "фоновыми" изменениями, как перестройка семейной системы и необходимости обретения женщиной новой идентичности. Не важно, первый это ребенок или второй-пятый. Каждые роды и рождение - это то, что ИЗМЕНЯЕТ навсегда. Следовательно, это следует прожить, дать себе время, найти ресурсы, выкарабкаться... Сегодня я слушала лекцию Пьюселика о ПТСР и снова убедилась: женщина, пережив роды, зачастую напоминает жертву ПТСР. Он приводит в пример ветеранов войны. Что они вынуждены сделать с психикой? Отключить чувства, чтобы не испытывать ужаса. В обычной жизни отключение чувств сопровождалось бы снижением активности органов чувств (слуха, зрения и пр.). В военных условиях все наоборот! Солдат должен отключать чувства с одновременным усилением действия органов чувств. Опасность этого в том, что это уже не просто диссоциация, а серьезное расщепление... А у мамы-то, подумала я, тоже самое! Она вынуждена (ну или часто делает так) на какое-то время довольно сильно подавлять свои чувства и желания, почти не осознавая их. Одновременно она усиливает свою чуткость и чувствительность к внешним раздражителям. Зачастую она не ощущает своего голода, но через стену чувствует писк ребенка. Она не реагирует на свою усталость, но будет качать кричащего ребенка, отзываясь на одной ей видимые его позывы. Сами по себе роды - без сомнения могут быть причиной травмы. В конце концов, это либо длительная адская боль, либо оперативное вмешательство и полостная операция . В этих случаях тело ощущает угрозу жизни, как бы не хотелось говорить только о прекрасности события. Это невозможно игнорировать. И много страха. За себя. За ребенка. Страх врачей. Беспомощность. Часто внезапность. Что еще нужно, чтобы считать это травмой? Для меня, вроде, достаточно. Я уточнила для себя симптомы ПТСР. В частности вот эти показались мне очень знакомы и из личного опыта после рождения детей и из опыта работы с клиентками: "-Проблемы со сном (сложности с засыпанием; просыпания посреди ночи, прочее); -Раздражительность и / или вспышки гнева; -Трудности с концентрацией / сосредоточением внимания; -Гипербдительность / гиперконтроль; -Ощущение нервозности и быстрой возбудимости. -Гнев и / или раздражительность; -Вина, стыд и / или самобичевание (самообвинение); -Злоупотребление вредными веществами (алкоголь, никотин, наркотики); -Чувство недоверия и / или предательства со стороны других; -Депрессия и / или безнадежность; -Мысли и / или чувства о суициде; -Чувство одиночества и / или оторванности от мира; -Физиологическая (физическая) боль и / или напряжение". И было бы классно, конечно, говорить, что все это естественным образом сопровождает рождение и воспитание детей. Но вот я думаю, что это может быть и следствием травмирующего опыта проживания родов. Ну а что? Вины достаточно. Стыда поднимается выше крыши. Гнев, который порой невозможно сдержать и обнаружить явную причину. И еще, блин, все вокруг. которые говорят, какое это счастье стать мамой. Или что ты должна держаться и справляться. Ведь наши бабушки в борозде рожали без всяких условий и снова шли пахать. И абсолютная изоляция в своих переживаниях, как это часто бывает... Источник: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=815832815200838&set=a.263752637075528.60026.100003223814627&type=3&theater
-
-
Из доклада Американского колледжа семейных врачей в журнале Annals of Internal Medicine. "Регулярные гинекологические осмотры не приносят пользу небеременным женщинам средней степени риска, не имеющим симптомов гинекологических заболеваний. Они редко приводят к обнаружению важных симптомов, не снижают смертность женщин, часто доставляют серьезный дискомфорт, нередко приводят к ложноположительным или ложноотрицательным результатам, требуя проведения дополнительных методов обследования и увеличивая стоимость лечения". http://medspecial.ru/news/1/20090/ UPD: Неточность перевода. В исследовании речь идет только о ручном обследовании органов малого таза. Но не отрицается польза осмотра в зеркалах, взятие мазков и т.п.
-
От адм: после беременности и родов у меня появился приобретенный сколиоз. Врач буднично сказал: "Ну, это привычная картина, ко мне многие после беременности со сколиозом приходят". То есть для других врачей привычно, когда к ним после беременности и родов приходят женщины, а вот гинекологи молчат, как рты позашивали. Хоть бы стельки ортопедические рекомендовали носить, что ли... К сожалению, толковых статей на эту тему я не нашла, но есть небольшая картинка и комментарий к ней. _________________________ Во время беременности изменяется гормональный фон, что влияет на структуру костей и суставов. Они становятся мягче, поэтому более подвержены травмам. Кроме того, увеличивается вес тела и немного смещается центр тяжести, что может стать непомерной нагрузкой для деформированного позвоночника. В период вынашивания ребёнка женскому организму необходимо обеспечивать жизнедеятельность и мамы, и плода. При третьей и четвёртой степени органы смещаются и иногда неспособны функционировать так, чтоб обеспечить хорошее самочувствие женщины и вне беременности. Естественно, усилить их функционирование и не навредить невозможно. В итоге возникают серьёзные проблемы со здоровьем и женщины, и плода, что заканчивается или прерыванием беременности, или тяжёлым течением и задержкой внутриутробного развития плода. Поэтому нежелательно планировать беременность при тяжёлых стадиях сколиоза. Но если она всё же возникла, необходимо вместе с врачами подобрать индивидуальный курс ведения беременности и тщательно его придерживаться. Роды На тактику ведения родов сколиоз в большинстве случаев не влияет, так как при значительной деформации таза и тазовых органов, вызванной сколиозом, было бы невозможным забеременеть и выносить беременность. Возможны роды естественным путём и кесарево сечение. Учитываются только акушерско-гинекологическия показания. Но если и ортопед, и акушер-гинеколог советуют кесарево сечение, не стоит настаивать на другом варианте ведения родов. http://medotvet.com/scoliosis/vedenie-i-podgotovka-k-beremennosti-i-rodam-zhenshin-so-skoliozom.html
-
Когда тебя даже не спрашивают...
-
Найдено на просторах "подслушано". Ещё одна "приятная" история родов.
-
Беременность и плоскостопие Беременность вызывает множество различных изменений в организме женщины. Многие женщины во время беременности предъявляют одни и те же жалобы. Одна из этих жалоб, которая практически не принимается во внимание,— жалоба на боль в ногах. При беременности соединительная ткань (связки, капсулы суставов, фасции) становится под воздействием изменившегося гормонального фона легко растяжимой. Обычное ассиметричное положение плода в утробе матери смещает центр тяжести и неравномерно уплощает стопы. Возникает «сколиоз беременных». Возрастает давление на нижний отдел позвоночника, коленные суставы и стопы. После родов распластанные стопы женщины увеличиваются на полтора-два размера. Деформация позвоночника и стоп фиксируется «окрепшей» соединительной тканью в измененном, неправильном положении. Ношение супинаторов с ранних сроков беременности позволяет поддерживать своды стоп и сохранить их от деформации в этом сложном для женщины периоде. Избыточная пронация (завал стопы во внутрь), которая сопутствует плоскостопию, возникает потому, что свод стопы уплощается под действием увеличивающегося, за счет растущего плода, веса женщины. Это может вызвать перегрузку и воспаление подошвенной фасции, которая идет от пятки к пальцам стопы. Избыточная пронация может привести к тому, что ходьба становится болезненной вследствие увеличения нагрузки на икроножные мышцы и позвоночник. Отек нижних конечностей обычно возникает во второй половине беременности. Отек вызывается затруднением оттока крови из-за давления увеличивающейся матки на вены нижних конечностей. В организме женщины общий объем жидкости остается тем же, что и до беременности, но его распределение меняется. От излишней пронации можно избавиться с помощью индивидуальных ортопедических изделий. Они должны осуществлять достаточную поддержку свода стопы и заднего ее отдела. Остается важным правильный подбор обуви. Беременная женщина должна выбирать удобную обувь с надлежащей поддержкой стопы и амортизацией. Важно знать, что в странах с высокой культурой здоровья, где супинатором пользуются как зубной щёткой, нет понятия «остеохондроз позвоночника». Упражнения для укрепления мышц стопы При исходном положении ноги врозь, носки «смотрят» внутрь, делайте попеременные повороты корпуса вправо и влево с поворотом соответствующей стопы на наружный край. Затем несколько минут походите на носках. Потом такое же время походите на пятках. Немного походите с поджатыми пальцами ног. Потом походите с поднятыми пальцами. Несколько раз в день по 10–15 минут ходите на наружных краях стопы, как «мишка косолапый». Такой избыточный варус компенсирует вальгусное распластывание стопы и опять-таки как бы собирает стопу «в кулак». Стоя на носках, переминайтесь с ноги на ногу. Сидя на стуле, как можно выше поднимайте поочередно то одну, то другую выпрямленную ногу. То же самое делайте обеими ногами вместе. http://doctor-ok.ru/articles/1/119/